[ad_1]
Her ne kadar faydalı olsa da bazı besinleri yanlış tüketmek sağlık açısından zarar verebilir. Özellikle faydalarıyla öne çıkan balı bu şekilde tüketirseniz, felç kalabilirsiniz.
ensonhaber.com
Tadı oldukça sevilen, kahvaltıların vazgeçilmezi haline
gelen bal, sağlığa faydalarıyla bilinir.
Bal, içeriğindeki antioksidanlar, vitaminler ve mineraller
nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirebilir, yaraların iyileşmesini
hızlandırabilir ve öksürüğü hafifletebilir. Ancak, tüketim miktarına dikkat
etmek önemlidir.
Aşırı miktarda bal tüketimi, yüksek miktarda şeker alımına
neden olabilir. Şeker tüketiminin artması, tip 2 diyabet riskini artırabilir.
Ayrıca, yüksek miktarda şeker tüketimi, obezite ve
kalp-damar hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Bunların dışında her şeyde olduğu gibi balı yanlış
tüketmeniz durumunda kötü sonuçlar doğurabilir.
Özellikle balı bu şekilde tüketiyorsanız…
Balı sakın bu şekilde tüketmeyin!
İşlenmemiş veya pastörize edilmemiş bal, içerisinde botulinum
toksini içerebilecek bakteri bulundurur. Bu toksin, özellikle bebeklerde gıda
zehirlenmesine sebep olabilir. Hatta solunum kaslarını felç ederek ölümcül
sonuçlar doğurabilir.
Bu nedenle, bir yaşından küçük bebeklere bal vermekten
kaçınılmalıdır.
[ad_2]
